阑尾炎是一种常见的妇科炎症，也是一种严重影响女性健康的妇科疾病。对女性健康危害极大。疾病预防往往比治疗更重要。那么女性朋友在日常生活中应该如何预防附件炎呢？下面给大家分享一下相关方法，希望对你有所帮助。

1、

经期不要同房。经期同房很容易把细菌带入体内，不仅引起附件炎，还会引起其他妇科炎症。

2、

注意个人卫生。在女性的一些特殊时期，如月经期、产后、流产等。，要勤换内衣，卫生月经，保持阴道清洁，避免受凉，还要注意日常作息，保证充足睡眠，避免过度劳累。

3、

多喝水，多吃清淡的食物，平时少抽烟少喝酒，最好戒烟戒酒，多吃有营养的食物，比如牛奶和豆制品，还有新鲜的蔬菜水果。少吃生冷刺激性食物，经期不吃。