舌裂是很多人日常生活中的通病，舌裂的原因有很多。这可能是由于舌头的萎缩性疾病，导致舌头上皮层的萎缩性病变。先天性疾病也容易导致舌头上开裂，容易导致舌痛，所以需要及时治疗。

舌头上的裂纹是什么原因造成的？

1.一般来说，舌的深裂应该是舌的严重萎缩性病变。这种病变使舌的上皮层失去正常结构，有的乳头变平融合，有的乳头收缩断裂形成裂隙，裂隙下可见增厚的瘢痕收缩。

2.如果舌苔开裂带液，一般应该是气虚所致。现代研究认为，舌上的浅裂主要是由于舌粘膜萎缩，使舌的纵向或横向条纹透过表面显现出来。

3.裂舌是指舌质的裂纹，也指舌苔的裂纹；在辩证法上，应该与苔的燥、润相区别。若因燥而裂，则为外感病，燥热重。

4.舌裂是主要疾病。宜养阴精，益气生津；补脾湿；滋阴泻火；清热润燥。

5.实热伤阴，多为红绛舌，有裂纹。

6、血虚不润泽，多为淡白有裂纹的舌。

7.脾虚湿浸，舌质淡白细嫩，齿痕，边缘有裂纹。

令人咂舌的饮食

1.早餐最好选择黑米粥。可以在黑米粥煮好后加入一两个鸡蛋，打碎，再煮。中午和晚上可以吃一些荤素搭配的主食，主要是牛肉、猪肉、鸡肉、土豆、大白菜、大白菜、卷心菜。

2.注意不要吃冷的食物。不要吃河鱼河虾。不要吃辛辣刺激性食物，油腻食物，容易上火的食物。不要吃常见的泻气、疏肝理气的食物，如萝卜、山楂、槟榔、香菜、紫苏叶、薄荷、金桔、菊花、玫瑰花、木瓜等。薏米、茯苓、红小豆、冬瓜、西瓜、黄瓜、鲤鱼、鲫鱼、金百合、莴笋等常见的利尿、利尿、除湿的食物不要吃。