戒烟不仅仅是为了我自己。我常说自己抽烟会害死自己，不会影响别人。其实不是的。会影响很多人。

首先，以我身边的人为例，临床上经常会遇到一些患者，没有家族病史，并不危险，但却得了与吸烟有关的癌症。一个女人，我们问她家里人抽烟吗？她说她丈夫经常在室内抽烟，他已经在周围抽了很多年了。其实她吸的是二手烟，和一手烟差不多。相当于我们抽烟，逼着周围的人再抽烟。在外面抽，也就是不在家，在阳台抽，在外面抽，不会影响家庭吗？

其实是会的，因为吸烟后，烟雾会残留在环境中，比如沙发，比如我们的衣服。经常闻到烟味的人闻到烟味，也就是马上就能闻到。其实那些物质已经进入鼻腔了，我们称之为三手烟。不是直接的二手烟，而是烟雾或者里面的物质，已经浸入环境的每一个角落。进入这个环境后，这些物质会被吸入肺部，也会产生影响。而且不只是影响身边的人。还会影响什么？

如果家里人，儿子女儿都怀孕了，会有下一代，这是个大问题。周围的烟草、二手烟、三手烟都是好的，会进入他们的循环系统，影响他们的生殖细胞或者他们的生殖环境。我们常说，怀孕了就要戒烟。大家都说封山育林，不抽烟不喝酒，生一段时间健康宝宝。如果家里有人吸烟，也会导致下一代的健康，也会受到影响。所以，吸烟不仅对自己有害，对身边的人也有害，甚至对下一代也有害。希望大家能重视烟草的危害。