现在来了月经，就会痛经。有的人痛经轻微，但有的人疼痛非常严重。所以，如果经常痛经，要及时知道自己为什么会痛经，也要知道痛经的病理原因。

许多女性可能会穿那些短裤。其实这对于女性来说是非常不好的，因为女性的身体本来就是冰冷的。如果他们经常暴露皮肤，可能会影响他们的内脏。夏天，有些女性可能非常喜欢吃冰淇淋冰棍，但最好不要在经期吃。有时候，当一个女人来例假时，她的身体可能会很热。这是她上火造成的，最好多喝开水。

如果有些女性患有这种疾病，最好及时告诉伴侣，这样有助于及时缓解身体状况。不要等到病情很严重才去医院治疗或者告诉主治医生。如果一个人的男性朋友或伴侣知道了这种病，那么他会给女性一些开水，或者泡一杯红糖姜茶及时饮用。女性痛经时最好不要洗冷水澡。

如果痛经严重，最好及时去医院治疗。如果是生理性痛经，就比较难治疗了。痛经时最好及时卧床休息，不要经常到户外吹风。这是非常不好的，甚至可能导致这种症状的加重。