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王伟
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知识库 糖尿病患者的日常饮食注意
糖尿病患者的日常饮食注意
发布时间:2023-02-02
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正所谓民以食为天,饮食在人们的生活中起着非常重要的作用,糖尿病患者也不例外。除了常规治疗外,饮食疗法也是辅助糖尿病治疗的重要方法之一,尤其是在控制血糖方面。更重要的是要非常谨慎,因为血糖的升高会造成脂肪胆固醇代谢的障碍,从而导致肾脏毛细血管内膜和肾小球的增厚、硬化,丧失正常功能。以下是你在饮食上应该注意的。

1.盐:糖尿病饮食应限制盐的摄入。为了保护肾脏,减轻其工作量,糖尿病患者的菜肴应尽量清淡,盐的摄入量每天应少于7克。在严重肾功能衰竭的情况下,水的摄入也应受到限制。适当限制钾和蛋白质的摄入。因为糖尿病容易出现酸中毒和高钾血症,一旦发病,会诱发心律失常和肝昏迷。

2.维生素:糖尿病饮食,摄入充足的维生素和微量元素。特别是维生素B、维生素C、锌、钙、铁等。,可以保护肾脏。糖尿病患者应食用能延缓血糖和血脂升高的食物。

3.粗粮:如莜麦粉、荞麦粉、热麦片和玉米粉含有多种微量元素、维生素B和食用纤维。实验证明,它们可以延缓血糖的上升。糖尿病患者也应该限制饮食中胆固醇的含量。当糖尿病患者的病情没有得到很好的控制时,很容易使血清胆固醇升高,从而导致糖尿病血管并发症和冠心病。

健康的饮食对糖尿病患者的康复很有帮助。以上就是糖尿病患者在饮食方面需要注意的。糖尿病患者除了坚持服用降糖药外,还要避免情绪激动和各种可引起血糖波动的因素。同时要注意饮食,一定要严格控制热量摄入。良好健康的饮食可以有效治疗糖尿病。


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