刘薇
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脚底软组织损伤如何锻炼
发布时间：2023-02-03
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足部软组织损伤怎么锻炼？
原则上，治疗足底软组织损伤时应限制活动。不建议运动。如果很轻，通常是受伤了，所以你在锻炼的时候要注意。试着慢慢移动，不要把重心放在脚上。如果是严重的软组织损伤，只要考虑到可以打石膏固定。如果疼痛，可以考虑口服一些止痛药物，同时可以口服活血化瘀的药物。还有，注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，不要抽烟喝酒等。必要时应该去医院详细咨询。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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