慢性鼻窦炎对人的健康非常不利。这是一种常见病。主要症状有鼻塞、流鼻涕、头晕、头痛等。这对人们的健康非常有害。病程会很长，治疗起来非常困难。这种病经常复发，很难治愈。病人最好照顾好自己的身体。现在就来说说吧。

慢性鼻窦炎患者在平时要学会自我护理，避免病情恶化。最重要的是保暖，尤其是天气不好的时候。他们也应该学会防止自己感冒。夏天，他们也要注意不要太贪凉。他们不应该整天吹空调，吃任何冷的东西或一些冷冻食品。

慢性鼻窦炎患者常感到鼻塞、难受、喘不过气来。最好及时去医院看病，最好不要让病情恶化，更难治疗。如果孩子患了鼻窦炎，不仅会影响身体健康，还会影响或降低智力水平，所以要及早治疗。患者平时要多做运动，最好做一些面部或者鼻部的穴位按摩治疗，夏天运动效果会更好。

患者也要注意饮食。最好多吃新鲜的蔬菜和水果，维生素含量较高，对身体有好处。他们也可以吃一些坚果、贝类、补充锌的食物、谷类和豆类。维生素B的含量也很高，所以他们可以吃。他们也可以服用一些中草药来调理身体。他们平时要注意用药，对身体有好处。

现在我们知道慢性鼻窦炎患者应该如何护理自己的身体。平时要多关心他们，照顾好自己的身体，在他们生病后要注意很多方面。最好能治疗好自己的疾病，以免病情加重。我们希望尽快治疗好自己的疾病。