樊茂蓉
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贫血的患者可以多吃蔬菜吗
发布时间：2023-01-31
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贫血患者可以多吃蔬菜。可以补充维生素C，有利于铁的吸收，对缺铁性贫血有一定的治疗作用。
贫血患者可以多吃芹菜、菠菜、油菜、白菜、西红柿、木耳等。还要多吃瘦肉、蛋黄、鱼，可以增加营养，缓解贫血。
缺铁性贫血患者一般会尝试用铁锅做饭来补铁。叶酸和维生素B缺乏的患者要及时补充。生活中一定要注意营养均衡，不要偏食、挑食。并且注意加强体育锻炼，可以增强体质。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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