王东
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高血脂吃什么可以降血脂
发布时间：2023-02-03
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吃高血脂的芹菜或菠菜，以及白菜、菊花等蔬菜可以降血脂。也可以适当喝点醋。醋可以杀菌消炎，有软化血管的作用，对降血脂有一定的好处。高血脂的饮食要清淡，一日三餐要固定定量，饮食要控制好，避免刺激性过强的食物。当你得了动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等疾病，就会有高血脂。预防高血脂，要调整饮食习惯，避免抽烟喝酒，减少熬夜次数。你应该定期去医院测量你的血压、血糖或血脂。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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