膝关节韧带损伤是运动中非常常见的损伤，其中膝关节内侧副韧带损伤是最重要的类型。膝关节有四种韧带，即内侧副韧带、外侧副韧带、前交叉韧带和后交叉韧带，用于管理膝关节的前、后、内、外运动，对膝关节的功能起着至关重要的作用。

在所有膝关节损伤病例中，这四种主要韧带的损伤占40%以上，其中膝关节内侧副韧带损伤最常见。因为在各种运动中，膝关节外侧最容易受到来自外力的各种猛烈冲击，使膝关节剧烈过度外翻，内侧副韧带拉伤、撕裂甚至完全断裂。

根据程度不同，膝关节内侧副韧带损伤一般分为三级:一级为膝关节内侧副韧带轻度扭伤，二级为膝关节内侧副韧带重度撕裂，三级为膝关节内侧副韧带全断裂。其中，如果膝关节内侧副韧带没有完全断裂，大部分不需要手术，可以采用保守方法治疗。

而膝关节其他韧带的损伤，即外侧副韧带、前交叉韧带和后交叉韧带的损伤，一般不是单独损伤，而是同时伴有多条韧带和半月板损伤，所以情况大多比较严重，往往需要手术治疗。所以内侧副韧带的损伤往往是孤立的，而其他韧带的损伤往往伴随着内侧副韧带的损伤。

一般来说，内侧副韧带是膝关节最常见的损伤。虽然膝关节内侧副韧带损伤一般不严重，但应及时合理治疗，尤其是急性期。注意及时保护受伤的膝盖，用冷水冷却或用冰袋包裹毛巾冰敷受伤部位。严重者需要立即对膝关节进行临时固定，防止进一步损伤。