侯杰
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脑梗塞患者可以通过什么运动锻炼
发布时间：2023-02-06
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脑梗塞患者可以通过以下方式进行锻炼:1。锻炼增加肌肉力量和耐力，通过训练增强肌肉力量，增加肌肉收缩性。方法包括爬楼梯、举适当的重量、仰卧起坐等。每周训练每个肌肉群2~3天。2.锻炼恢复平衡能力，维持身体平衡能力，加强前庭器官的稳定性。方法包括使用平衡板、平衡木或在狭窄的道路上行走。3.提高协调功能的锻炼，包括单肌训练和多肌协调训练、手部精细功能训练、肢体协调训练和步态训练等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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