艾灸是一种常见的保健方式，可以帮助人们祛湿解毒，改善腰肌劳损，对女性来说还可以调节经期。现在很多职场人士都处于亚健康状态，所以这个时候可能会通过艾灸来调理自己。而且有的人还有每天晚上泡脚的习惯。这时候有些人更关心艾灸后能不能泡脚。

艾灸后，最好每隔一段时间泡一次脚，因为在艾灸的过程中，气血会像艾灸的部位一样奔涌，可以帮助人摆脱病灶。泡脚的过程中，气血也会冲向双脚，可以帮助人疏通经络，活血化淤。如果人的气血差，艾灸后马上泡脚会导致大脑供血不足，人可能会出现头晕。即使人的气血相对充足，艾灸后泡脚也不能用尽全身力气冲向一个部位。

艾灸半个小时到一个小时，大家就可以泡脚了。艾灸可以帮助人们调整阴阳平衡，疏通经络。洗脚的时候还会打开毛孔，增加细胞的缝隙。如果艾灸后马上泡脚，也会削弱艾灸的效果。如果隔一段时间泡一次脚，那么艾灸的功效已经完全被吸收了，此时不会有任何影响。

还有就是艾灸前可以泡脚，可以循环全身的气血，然后艾灸可以增加渗透，效果更明显。

艾灸后确实可以泡脚，但是艾灸后不能马上泡脚，因为这个时候容易让人头晕，尤其是气血虚弱的女性，甚至会晕倒，而且艾灸后马上泡脚也会影响艾灸的效果。洗脚前最好等半个小时到一个小时。