乳腺结节和肿块有很多区别。

首先，大小不同，结节的直径一般会小于两厘米；如果是乳房肿块，大多数情况下直径会超过两厘米。

其次，结节和肿块有不同程度的触及难度。多数情况下，乳腺结节长在乳腺深处，摸不到。乳房肿块容易被体积较大的患者触及。

再者，结节和肿块的血流阻力不同，乳腺肿块的血流阻力更大；结节的血流阻力小。

如果想知道是乳腺肿块还是结节，可以去医院乳腺科做乳腺钼靶或者超声诊断。