随着生活压力的骤增，很多中青年人已经开始秃顶，脱发已经成为很多人的一块心病。在导致脱发的各种诱因中，休止期脱发是比较常见的诱因之一。虽然这种疾病是自限性的，但许多患者仍然想知道休止期脱发需要几个月才能停止。接下来请从文中找答案！

临床上发现，大部分患者会在半年到一年内停止脱发，头发可以再生。但由于每个患者的体质和病因不同，脱发的时间也要有长有短，少数病例可能会反复脱发。对于患者朋友来说，当务之急是先找出病因，再治疗病因，尽早摆脱疾病。

对于甲状腺功能减退引起的静息脱发患者，应及时进行甲状腺制剂替代治疗或对症治疗。如果休息时脱发是贫血引起的，那么患者需要及时纠正贫血，必要时口服或注射营养素。同时，患者也要注意加强饮食管理，多吃有营养的食物。

如果患者因缺乏营养而患病，应及时补充营养，必要时口服或注射营养剂。对于因压力过大而导致的静息脱发患者来说，当他们及时调整自己的不良情绪，找到合理的发泄途径，当压力减轻后，脱发的症状自然会得到明显的改善。

休整期需要几个月才能停止脱发。相信大家都很清楚，患者要想尽快停止脱发，一定要积极配合医生进行治疗。同时，他们可以在饮食中多吃坚果和黑色食物，这将有助于补肾和促进头发生长，有助于治疗这种疾病。另外，患者要注意避免频繁洗头梳头，每两到三天洗一次头，也能有效控制脱发。