耵聍栓塞是由于外耳道耵聍腺分泌过多耵聍而导致耵聍不能正常排出的疾病。因为大量的耳垢堆积在耳道内，会堵塞外耳道，会有堵耳感，听力下降，甚至外耳道发炎。其实耵聍栓塞是一种需要干预的疾病，很多人不知道这种疾病的注意事项。让我们一起来看看吧。

患有耵聍栓塞不影响运动，但如果要做剧烈运动，建议去医院检查，取出耵聍，以免增加更多不适。一般来说，建议患者可以去耳鼻喉科就诊，让医生用吸引器治疗，观察耳垢能否吸出。如果耵聍又深又硬，也可以用碳酸氢钠滴耳液做滴耳剂，用滴耳液软化耵聍大概三到四天，再用生理。另外，如果耵聍栓塞的情况不严重，通常可以利用咀嚼或张口等颞下颌关节运动，让耵聍自行排出。

耵聍栓塞患者还应注意以下几个方面:

1.保持外耳道清洁。如果耳垢让外耳道感到发痒，可以用棉签轻轻把耳垢粘出来。

2.有耵聍栓塞史的患者，游泳前应进行检查，取出耵聍，防止耳内进水时耵聍肿胀，形成耵聍栓塞；

3.如果耵聍引起外耳道炎症，要及时减轻炎症，及早取出耵聍，防止炎症扩散到耳道内；

耵聍栓塞患者要注意不要频繁挖耳朵。耳垢取出后，要注意保持耳朵清洁干燥。另外，最好每两个月左右清理一次耳朵分泌物，还要注意挖耳工具的消毒，以免损伤耳膜。饮食要清淡合理搭配，多吃蔬菜水果，多喝水，避免辛辣油腻食物。