手淫是一种严重损害身心的行为。自慰所消耗的“精”，即人体生命的根本，与骨髓、脑髓相连的肾脏所收集的造血之源。精子消耗过多会导致骨髓腔、大脑不满、生命早衰早逝，身体极度虚弱是次要表现。手淫不仅会损害身体的动力，还会损害情绪，使人抑郁、意志薄弱、犹豫不决、优柔寡断、脾气暴躁、多疑。遇到事情就往前冲或者往后退，缺乏耐心和毅力，缺乏必胜的信心和勇气。这是精气不足不能化气的结果。

1.每天手淫对身体有害吗？

如果每天自慰，对身体的精神伤害会很大。控制好自慰对身体有好处，但是过度自慰会消耗大量的精力和能量，尤其是对男性。过度手淫也会引起一些性功能障碍，比如阳痿、早泄都是因为过度手淫引起的。所以病情严重危害身体健康，平时一定要控制好，才能做到合理健康的性生活。平时要控制自己的情绪，特别是平时要转移注意力，管好自己的手，不要随意碰自己。

2.手淫的危害是什么？

手淫会严重损害你的健康。这种心理障碍的致病因素很多，一般与患者的性格有很大关系，但对身体的伤害也很大。它不仅会造成一些精神上的刺激，还会对精血造成一些严重的损伤，导致身体上的严重疲惫，甚至会出现一些厌烦和感觉疲劳的迹象。自慰本身就是一种消耗大量精力的行为。如果不加以制止，会导致体力严重下降。能量严重耗尽还会导致危及生命。

3.过度手淫的危害

手淫过多会直接损伤身体的精气。很多男人都会自慰。一开始心理因素比较大。虽然他们会有精神上的享受，但是对身体的伤害也是比较大的，尤其是身体对激素的异常分泌。严重时会出现一些激素分泌的紊乱。因此会严重影响身体健康和正常生育。如果不及时控制病情，会导致体质严重恶化，甚至精气过度流失，导致过早死亡。

4.过度手淫的危害

过度手淫会严重损害身体的正常内分泌。对于男性来说，虽然这样可以暂时解决一些性需求，但是也会出现一些生理上的紊乱，尤其是能量的过度损耗。如果病情恶化，还会导致精气过度消耗，体力下降。所以要改善这种状况。平时要有合理的性生活，控制自己的情绪和思想，对自己的性伴侣感兴趣，通过性爱前的爱抚来提高性生活质量。