我是一名大学生，因为平时很粗心，很喜欢吃冰激凌和辣椒。虽然每次来月经都无动于衷，还是会吃很多冰激凌和辣椒。但是以前月经量总是很正常的。这次来月经第一天，只有一点点，甚至是淡粉色，不是平时的红色。什么原因导致月经量少？你的健康有什么严重的问题吗？

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月经量少一般表现为月经量明显减少，甚至只是一点点，来月经的日期明显减少，甚至一两天就完了。如果不加以调节，可能会发展成闭经或决策，对身体伤害极大。

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月经量少的原因可能是体内体虚寒气，过度节食减肥导致的营养不良，或者生活作息不规律导致的内分泌失调。也可能是因为流产或长期情绪压抑，导致肝气郁结。

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月经量少危害极大，可能导致子宫内膜移位或子宫炎症。如果发生更年期，可能会导致以后不孕。淤血排不出去，会导致皮肤长痘，内分泌紊乱，脾气增长，不利于健康。

大部分情况下，月经量少是由于日常生活不当和过度节食造成的，所以即使减肥，也要保持营养健康。如果月经量少，要及时去医院。