吴春波
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含钾的水果
发布时间：2023-02-01
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钾离子，在我们平时的饮食中，存在于很多食物中。钾含量高的水果有香蕉、橘子、苹果、橙子、榴莲、柿子、杏等。除了上述水果，钾含量高的食物一般还有土豆、紫菜、黄豆、黄豆、黑豆、豆腐皮、羊肉、牛肉、猪肉、虾皮、干贝、紫菜等。如果有甲亢或者心脏功能不好的人，可以适当多吃上述食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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