冬季由于天气干燥，空气中的水分含量低，很多朋友在冬季会出现莫名其妙的皮肤瘙痒症状，有时甚至会痒得难以忍受，或者出现红印子、血斑等。由于抓挠而留在皮肤上。这是因为冬季寒冷干燥的天气使人体的皮脂腺和汗腺分泌减少，使皮肤干燥。缺乏维生素也会导致这种疾病，所以除了治疗，

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瘙痒患者应在平时饮食中多摄入维生素，如维生素A、b2、b6等。含这些维生素的食物有:动物肝脏、胡萝卜、芹菜、杏、黄花菜麸皮、土豆、豌豆、大白菜、牛肝、肾、大豆、酵母。

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同时，瘙痒患者除了在饮食上补充适量的维生素外，还要注意少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、大蒜、洋葱、芥末、生姜等。，少喝酒和咖啡，不抽烟。这些食物会刺激皮肤，加重瘙痒。

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患者还要注意少吃高脂肪食物，因为高脂肪食物会增加皮肤的油脂负担，特别容易堵塞皮肤的毛孔。避免食用鱼、虾、蟹等海鲜，会加重皮肤瘙痒，释放皮肤血管周围的活性物质，应避免食用。

除了在饮食上注意，生活上也要注意。如果空气太干燥，可以用加湿器。此外，洗澡后可以涂一些甘油、乳液、身体乳等东西滋润皮肤，可以有效减轻瘙痒症状。