吴春波
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为什么老是做梦
发布时间：2023-01-31
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总是做梦很可能是精神压力大造成的，也可能和心理压力太大有关系。但不排除是因为肾虚，神经衰弱。
做梦是一种正常的生理活动。白天特别累，想的事情越多，梦就越多。做梦有利于我身体能量的恢复，不用太担心。
平时要注意早睡早起，养成良好的生活习惯，多做体育锻炼增强免疫力，避免长时间熬夜，每天保证八小时充足的睡眠。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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