早泄是男性性功能障碍的一种。想要预防早泄，需要在日常生活中多加注意，坚持锻炼，增强体质。同时也要注意劳逸结合，不能经常过度劳累或者熬夜。你也应该节制烟酒。性生活不宜过于频繁。注意性卫生。如果不注意性卫生，很容易引发炎症性疾病，这也是早泄的主要原因。患者还应注意个人生殖卫生。

1、

早泄对男性的性能力、婚姻关系、自信心都有很大的影响，可以在这些方面多加注意预防早泄。另外，经常手淫容易引起早泄，所以患者也要注意禁止手淫。

2、

有些患者因为包皮过长而早泄。包皮过长，龟头会被包裹，不能正常暴露，所以特别敏感，尤其是同房的时候，这也是早泄的主要原因之一。如果包皮过长，要及时治疗。

3、

如果男性在性生活中出现早泄，应及时去正规医院检查，然后对症用药治疗。他不能盲目服用春药，否则不仅无助于病情的恢复，还会导致病情加重。严重时会出现阳痿。

平时注意个人生殖器卫生，勤洗澡换衣，穿宽松透气的内衣，注意性交卫生，烟酒节制，饮食清淡。不吃辛辣刺激的食物。