很多人都会出现肩袖损伤的情况，主要是因为过度使用肩臂力量和长期的运动习惯容易导致肩部损伤。肩膀受伤后，最明显的症状就是肩膀疼痛。肩痛很可能意味着肩袖损伤。这时候就要针对疾病选择相应的治疗方法，坚持早发现早治疗的原则，才能让肩袖损伤的疾病早日远离。那么肩袖损伤有哪些治疗方法呢？接下来介绍肩袖损伤的三种康复方法。

1.一般疗法

对于轻微的肩袖损伤，可以采用一般的方法进行治疗。肩袖损伤一般治疗有相应的效果，一般治疗需要从生活各方面进行调整。首先，要求患者养成良好的饮食习惯，饮食尽量清淡。除此之外，还需要适当的休息，每天的休息往往在8小时以上。平时有意识地适当运动，可以使身体健康。

2.药物

对于肩袖损伤，还可以选择药物治疗，可以有效缓解肩袖损伤。药物治疗主要用于帮助患者缓解身体不适，修复受损神经。在选择药物时，以维生素B类药物为主。此外，还需要适当的止痛药。如果能使用中成药，效果会更显著。只不过需要很长时间才能见效，患者需要耐心等待。

3.外科疗法

肩袖损伤后，也可以选择手术治疗。手术可以在短时间内达到相对积极的效果，手术治疗存在一定的风险。选择这种治疗方法后，患者需要做好积极的心理建设和准备。在治疗的时候，也要选择比较大的正规医院，这样可以保证手术的效果。

对于肩袖损伤，可以选择三种常用的治疗方法。这三种方法分别是一般治疗、药物治疗和手术治疗。将这三种方法有机结合起来，可以让肩袖损伤尽快远离。在治疗过程中，要认真积极的配合医生。同时要适当运动，注意运动的强度。