每年春夏之交，我的手上和脚上都会起很多水泡。这些水泡虽然不是什么严重的病，但是发作的时候还是挺烦人的:特别痒，我就忍不住用手去挠。有时候痒得我晚上都睡不好。一开始发现手上有水泡后不知道该怎么办，甚至用了一些错误的方法进行治疗。后来去看了医生，医生说是真菌感染的手足癣。现在我分享一下我的治疗经验:

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首先，容易起水泡的患者一定要控制好自己的情绪，保持平静的心情，不要一有事情就过于激动，因为患者的情绪对水泡的影响很大。如果情绪控制得好，病情很快就会好转。

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再次，患有手足癣的患者不必过于担心。只要及时治疗，一般会很快恢复。在治疗过程中，首先要注意的是防止传染给家人朋友，还要注意破损伤口感染。抗真菌软膏对治疗湿疹有效。

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最后，不要用手抓水泡。很多人都有用手挠水泡的习惯，会加重病情，所以要尽量少挠。手脚长水泡的患者千万不要随便吃药，要在医生的指导下服药，这样治疗的效果才好。

忌食辛辣食物，最好不要吃海鲜、牛羊肉，这样会上火，使水泡加重。所以建议大家日常饮食以清淡为主，不要吃太多辛辣新鲜的蔬果。