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杨春喜
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知识库 低血压吃什么零食好
低血压吃什么零食好
发布时间:2023-02-02
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血压低的人可以吃一些红枣、核桃、牛肉干、花生、葡萄干、莲子、桂圆等。平时,它可以补充蛋白质、矿物质等营养物质,有利于缓解低血压的情况。还可以吃一些含盐量高的零食,比如咸菜、咸鱼干等,可以补充盐分,有助于缓解低血压。对于低血压的人,最好先去医院,明确低血压的原因,针对不同的原因做相应的治疗。如果血压下降是因为疾病,最重要的是积极合理的治疗疾病。只有基础疾病治愈或好转,低血压才能得到根本改善。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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低血糖适合吃什么零食
血糖低于2.8 mmol/L时出现低血糖,可以喝一些蜂蜜水、葡萄糖水、水果糖、饼干、零食等。大部分患者会得到缓解,这是患者意识清醒的时候。如果低血糖发作时中枢神经系统受损,患者处于昏迷状态,就要去医院输入葡萄糖或皮质类固醇进行急救。一旦发生低血糖,发生心脑血管疾病的风险是高血糖的4倍左右。低血糖经常发生在晚上。由于肾上腺皮质激素在夜间处于较低水平,而皮质类固醇是一种明显的升糖激素,所以如果糖尿病患者晚餐剂量过少或降糖药过多,都容易发生这种情况。其次,空腹运动过度、疲劳、大量饮酒是低血糖的主要原因。孕期频繁呕吐容易导致低血糖。
李红冬
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