现在很多人都有胃酸的经历，我也不例外。最近不知道怎么回事。经常胃酸，总觉得嘴里吐不完的酸水，特别难受。于是我去咨询了医生，问了他一些胃酸过多的原因。他告诉我之后，我觉得受益匪浅，所以想和大家分享一下。

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首先，精神紧张是导致胃酸的重要因素。现在这个社会，人们的工作压力和生活压力都很大。如果人经常处于这种紧张的环境中，就会导致内分泌失调，从而促进胃酸产生，引起胃酸过多。

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其次，饮食不规律，尤其是现在的一些年轻人，平时不注意饮食，喜欢吃零食，以至于晚饭吃不下，容易伤胃，引起胃酸过多。有些人更热衷于酸味食物，吃太多酸味食物也会引起胃酸过多。

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还有遗传因素。大家都知道胃病有一定的遗传基因，所以胃酸也是胃病的一种。所以很多胃酸多的人往往是因为父母一方的胃肯定不太健康，所以遗传也是胃酸过多的原因。

所以需要注意的是，如果你总是胃酸过多，那就不可小觑。要及时去医院咨询医生，采取措施改善，以免引发其他胃病。