夏天天气炎热，人体大量出汗。久坐或憋尿可能会导致前列腺炎的症状。专家建议男性朋友夏天多吃水果蔬菜，多吃葡萄更好。葡萄有生津止渴的作用，还可以有利尿消肿的作用。可以选择将葡萄洗净，去皮捣碎，然后加入适量温水服用两周，可以有效缓解前列腺炎的症状。

男性也可以选择性的多吃猕猴桃。猕猴桃营养丰富，具有一定的药用价值。猕猴桃有清热生津的功效。可以选择将猕猴桃清洗干净，然后捣碎，加入温开水搅拌均匀后在饭后饮用。能有效缓解患者排尿困难的症状，大部分人临时通知后临床症状会有明显改善。

夏天水果比较多，前列腺炎患者可以选择性的多吃西瓜。其实西瓜有利尿通淋的功效，可以有效缓解尿频、尿急、尿痛的症状。可以选择性的多吃西瓜汁。西瓜不仅有防暑降温的作用，还能缓解患者不适的症状。

综上所述，夏季是前列腺炎的高发季节。男性朋友要多吃水果蔬菜，可以有效缓解患者不适症状。患者在日常生活中也需要保持前列腺组织的清洁。他们可以适当做一些运动来增强体质，但要避免骑自行车等运动。患者也可以选择性地使用按摩来改善局部血液循环。患者也需要调整个人情绪，保持乐观的生活态度。他们必须避免接触刺激性食物。患者应避免接触胡椒和胡椒咖啡。这些食物也不利于恢复，患者不要憋尿。