我是一名26岁的上班族。我上班的时候通常在外面买午饭吃。有时候下班后喜欢吃麻辣烫。后来肚子不舒服就反酸，不想吃东西。然后去医院检查说是反流性食管炎。开了很多药，刚开始有一些效果，后来反复。反流性食管炎有哪些注意事项？

1、

反流性食管炎发生在不同的年龄组，这是一种食管炎症性病变，食管糜烂或溃疡。根据食管糜烂或溃疡的程度分为A、B、C、d四个等级，反流性食管炎表现为上腹部不适、消化不良、烧心。

2、

反流性食管炎患者应食用易消化的食物，忌生冷辛辣食物，忌吸烟和饮酒。吃甜食容易使反流性食管炎复发。不要吃含盐量过高的过饱和食物，也不要吃太硬的食物。多喝小米粥，营养丰富，有保护胃黏膜的作用。

3、

现在由于压力过大，夜生活增多，很多人都有熬夜宵夜的习惯。反流性食管炎患者饮食要有规律，生活作息要有规律，胃的环境要宽松，保护胃迫在眉睫。

胃病患者饮食要有规律，吃一些易消化的食物。禁止寒冷刺激、吸烟和饮酒。