目前最常见的偏头痛类型是原发性头痛，临床上表现为阵发性中重度搏动性头痛。大多数头痛是单侧的，通常持续4-72小时。还有一类是具有家族发病倾向的周期性发作性疾病，表现为阵发性单侧搏动性头痛，伴有恶心、呕吐、羞怯等症状。休息一段时间后，头痛复发，在安静、黑暗的环境中或睡眠后头痛缓解。还有可能是一种功能性疾病，是压力或精神因素导致的神经功能障碍引起的头痛。

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第一种病因是遗传因素、内分泌代谢因素、饮食精神因素等。此类偏头痛是最常见的原发性头痛，是一种常见的慢性神经血管疾病，以搏动性头痛为主要表现，通常持续4-72小时，可伴有恶心、呕吐。多见于女性。可以尝试添加百福宁，平时放松自己，避免刺激性食物，戒烟戒酒，做呼吸训练和调息练习(如瑜伽、气功)。

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二是诱发偏头痛的主要因素，目前还不完全清楚。主要与遗传、性别、疲劳、血管炎症、饮食结构等有关。小方法有按摩头部、冰袋冷敷、冥想、喝绿茶、用毛巾裹住头部等。在这里，主要的方法是冥想和疗养。