如果你有乳腺腺瘤，你应该根据乳腺腺瘤的大小和性质决定是否定期复查或手术切除。

1.一般对于一些小的良性乳腺腺瘤，可以选择定期复查。平时要注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物摄入，戒烟戒酒，避免熬夜劳累等。，多做运动增强抵抗力，防止乳腺腺瘤进一步增大。

2.如果是恶性乳腺腺瘤，需要及时手术治疗。术后可能还需要放疗、化疗、内分泌治疗、靶向治疗等综合治疗。

2.如果是良性的大型乳腺腺瘤，引起疼痛不适症状，或者心理负担较重，这种情况下也建议手术切除。