张印星
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改善心肌缺血的运动
发布时间：2023-02-02
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改善心肌缺血的运动还有很多，但是在做运动的时候要注意根据病情的严重程度来选择运动的重量。如果心肌缺血不是很严重，心脏功能正常，此时可以选择比较剧烈的运动，如快走、游泳、爬楼梯、骑自行车等。
如果心肌缺血比较严重，可以选择慢走、打太极拳或者体操等方式进行锻炼，尽量做一些有氧运动，可以有效的帮助你恢复。同时要注意保持清淡饮食，禁食辛辣或刺激性食物，多休息，养成良好的生活习惯。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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