很多男性朋友患有包茎，却因为害怕丢面子而不敢去做正规的检查和治疗，导致包茎细菌在阴茎堆积，造成很多不良后果。鉴于此，我们就给广大男性朋友介绍一下平时如何进行自我检查，希望对大家有所帮助。

男性自我检查包茎的方法:

1、头部不外露

大多数情况下，患者的包皮口可完全覆盖龟头或较大的龟头，而精确男性的龟头可全部暴露。

2.树冠沟

在某些情况下，患者的包皮可以完全覆盖阴茎头，但可以翻起。但在某些情况下，包皮可以完全覆盖阴茎头，但不能上翻，导致阴茎冠状沟。

3.很难翻身。

据临床观察发现，有些患者的包皮虽然可以向上露出龟头，但包皮口很小，很难向上翻，这也是本病的一个症状。

4、可以恢复

特殊情况下，部分患者包皮口较紧，可用力将包皮翻至冠状沟，但不能自然恢复，需外力恢复。

通过我们的介绍，我们知道如何自己判断自己是否有包茎。我们也主张要摒弃治疗包茎太丢人的观念。希望大家在发现自己生病的时候及时去正规医院治疗，不要耽误。最后，祝大家身体健康，生活幸福。