坐骨神经痛是一种危害极大的疾病。很多患者积极治疗，却不重视其护理，导致治疗后复发，每次复发都会加重病情。

1、

坐骨神经痛患者不适合穿高跟鞋。高跟鞋会使患者的重心前倾，使身体的全部重量由下肢承担，破坏下肢的肌张力，使其失去原有的平衡。根据重心位置的不同，需要重新调整，容易造成坐骨神经痛。

2、

因为坐骨神经痛患者的腰部和下肢变得脆弱，所以不建议睡软床，硬床最好。还要参加体育锻炼，注意腰部保暖，注意坐姿，注意劳逸结合。

急性坐骨神经患者要注意用腰前后的顺序，先蹲下，拿重物，最后慢慢抬起。