小斑块副银屑病忌饮酒、吃辛辣刺激性食物、乱用药。如果不重视这些方面，病情会更加严重，要引起重视。平时要合理安排饮食，提倡食物的多样化，注意劳逸结合，每天保持乐观积极的精神状态，这样才有利于疾病的恢复。

1.避免饮酒。

小斑块副银屑病患者饮酒会加重或复发病情，尤其是当患者体内血液干燥时。饮酒会帮助热耗阴血，从而使皮肤病变更严重，病情进一步恶化。因此，患者应尽早戒酒，养成良好的生活习惯。

2.避免辛辣食物。

一旦发病，会引起皮肤炎症浸润、红斑、鳞屑。如果此时吃辛辣刺激性食物，会导致受损部位毛细血管扩张，加重炎症反应，还可能使皮肤显得更加干燥，从而影响疾病的恢复。因此，小斑块副银屑病发生后，尽量避免吃辛辣刺激性食物，以清淡易消化的饮食为主。

3.避免乱用药。

患病期间，皮肤会受到损伤。此时禁止使用以酒精为溶液的外用制剂，如氯氟松酊、水杨酸酊等，否则会对皮肤造成更严重的损伤。也应避免内服皮质类固醇药物，如倍他米松片和氢化可的松片。这类药物虽然能使小斑块副银屑病皮损在短时间内消退或减轻，但停药后会迅速复发，甚至比前期症状更严重，应慎用。