如今，有很多人患有糖尿病。一般患者都是中老年人。我们知道，患者患上糖尿病后，一定要注意饮食。那么，糖尿病患者夏天怎么吃呢？下面就通过下面的介绍来看看吧。

1.多喝水:因为夏天出汗多，体内水分流失多，所以患者这个时候要注意多喝水。老年糖尿病患者缺水后口渴症状不明显。此时患者要注意多补充水分，养成多喝水的习惯，即使不渴也要多喝水。患者一次不能喝太多水，也不能喝太凉的冷饮。糖尿病患者千万不要喝饮料或含气体的饮料。

2.合理膳食:糖尿病患者应坚持适当和规律的膳食，尤其是使用胰岛素的患者。他们不应该随意进食，否则很容易出现低血糖，对血糖的稳定控制非常不利。糖尿病患者应多吃蔬菜和高纤维食物。苦瓜、洋葱、茄子、黄瓜都是很好的食物。夏天来了，普通人更喜欢喝点粥。这是因为稀粥吸收快，容易导致血糖升高。因此，糖尿病患者应少吃稀粥。

3.适当增加食物:每个人对食物的消化是不一样的，所以糖尿病患者平时应该吃固定的主食，也可以吃一些副食来调节体重。如果他们超重，他们应该减少副食品的量。如果他们比较轻，可以增加副食的量。

4.冷饮:随着炎热夏季的到来，很多人都有吃冷饮的习惯。糖尿病患者应控制冷饮的摄入量。

5.甜食:糖尿病人一般不敢吃较甜的食物，因为有些“无糖食品”其实是“无蔗糖食品”。甜度指的是甜味剂的味道，不是糖，但这些食物不宜过多食用。

以上是关于糖尿病人夏季饮食的注意事项。糖尿病患者一定要注意饮食。不吃不可食用的食物，以免血糖升高，所以糖尿病人一定要注意饮食。