股骨头坏死是一种很常见的疾病，虽然不是致命的，但是会让患者无法动弹，甚至瘫痪，只能靠轮椅度过余生。除了好的治疗股骨头坏死，好的家庭护理也是必不可少的。那么，股骨头坏死患者的家庭护理方法有哪些呢？我们来看看专家的详细介绍。

股骨头坏死的家庭护理可以从以下几个方面入手:

1.虽然股骨头坏死会给患者带来不便，但还是要进行适当的运动，对疾病的恢复是有帮助的。同时要对其进行按摩，改善局部血液循环，防止肌肉萎缩或坏死。按摩手法一定要轻，切记不要粗暴。

2.饮食方面，患者一定不能吃辛辣刺激性食物，戒烟戒酒。患者应多吃含钙食物，股骨头坏死的发生与钙的流失密切相关。所以补钙是饮食的基础，患者要多吃含维生素和蛋白质的食物。每天多晒太阳能有效促进钙的吸收。

3.患者要学会加强自我保护意识，尤其是臀部。不要让他们超负荷，以免增加臀部负担。站立时最好使用拐杖，外出时以车代步。如果你觉得累，你应该适当休息。

4.为了让患者更好的治疗疾病，家属一定要安抚患者的情绪，让患者保持良好的心态，这对疾病的治疗很有帮助。同时，患者在生活中要注意保暖，避免感冒。

股骨头坏死的治疗是一个循序渐进的过程，患者切不可操之过急。有了良好的家庭关怀，才能事半功倍。所以股骨头坏死患者一定要有耐心，积极配合医生进行有效的治疗，减少疾病带来的伤害。