楼上的张婆婆是看着我长大的。现在我大了，她也大了，一年比一年惨。甚至她的牙齿也开始折磨他。有一次我在楼里看到她，她很热情地过来找我聊天，后来还和她聊了起来。她告诉我，她嘴里最里面的牙齿又痛又臭。问我怎么办。后来我问了同事。几天后。同事给了我一些方法，说已经被别人用过了，就推荐给我了。后来张婆婆用了他们，还挺有效果的。现在我来告诉你这些方法。

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老人最怕着急上火，也容易牙疼。那么如果出现这种情况，我们该怎么办呢？家里要经常备一些消炎止痛的药物，可以快速缓解牙痛。我们也可以要求老年人不要吃那些油腻的食物，多吃水果和蔬菜。

2、

治疗牙痛的方法有很多。我可以告诉你一个最有效的方法，也是治疗张牙痛的几种方法。平时我们可以在冰柜里拿出一块冰，牙疼的时候用毛巾包起来，敷在牙疼的地方，几分钟就好了。

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牙疼患者平时一定要注意口腔卫生和牙齿清洁。一定要记得早晚刷牙，饭后用盐水漱口，保持牙齿和口腔的清洁。避免其他污染物或食物残渣污染我们的口腔健康。

通常，你应该控制饮食中的含糖食物。晚上睡觉前记得不要吃糖、巧克力或含糖量高的饼干。孩子要从小养成多吃水果蔬菜的习惯，不要太贪吃甜食。