现在患鼻窦炎的人越来越多，可能与人们经常熬夜感冒有关。鼻炎如果长期得不到有效治疗，最终会变成鼻窦炎。鼻窦炎对人体的危害很大，应该尽早治疗，从而提高自己的生活质量。让边肖告诉你一些治疗鼻窦炎的技巧。

1.用盐水洗鼻子治鼻炎:准备盐水(100ml的瓶子里放两勺盐，用开水稀释)，用牙签卷一个棉球，蘸盐水洗鼻孔，然后把棉絮留在鼻孔里一会儿。这时候用食指和拇指按在鼻子两侧，用力吸，这样棉球蘸的盐水就会流进鼻腔，然后进入喉咙。坚持早晚各洗一次鼻涕。

2.槐米可治萎缩性鼻炎:早晚洗脸时，用小指在鼻孔内用流动的自来水冲洗，清除鼻腔内的痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签或手指蘸取市售槐米，均匀涂抹于鼻腔患处。

3.用大蒜治疗鼻炎:将一瓣大蒜捣碎，用干净的豆包布包好，挤出蒜汁，往每个鼻孔滴两滴(当时很疼)，然后用手按压鼻扇几次，使其粘住鼻孔里的蒜汁。轻者一次痊愈，重者二次痊愈(编者注:大蒜刺激性很强，请从微量开始尝试；大蒜过敏禁用)。

4.用丝瓜藤治疗副鼻窦炎:找几米长的老丝瓜藤，晒一晒，切成细片，然后放在瓦上烤至半焦(不要糊)，再在面板上磨成碎末，放入瓶中备用。使用时，将鼻腔内的鼻子清洗干净，用干净的棉球擦拭鼻腔，然后用细塑料管(如喝酸奶的小管)将丝瓜粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。这种方法最好在晚上睡觉前应用。几天就能治好。

5.用冷水治疗鼻炎:用冷水洗脸时，用手掌托住自来水管排出的冷水，放在鼻子上，将冷水吸进鼻孔，然后拔出，再用水吸进去，再拔出，连续几次，每天坚持。

6.红霉素四环素眼膏可治鼻炎:将红霉素或四环素眼膏涂于消毒棉签上，伸入鼻腔内，均匀涂抹药膏。每天两次，每次将药膏涂在鼻腔上。一般鼻炎3到5天就能治好，没有后遗症。

希望鼻窦炎患者可以按照以上六个小技巧去尝试一下，不是特别严重的效果都很好。这些妙招不是随便说的，都是一些专家从多年的临床经验中总结出来的。鼻窦炎的治疗过程相当漫长，一定要有足够的耐心。半途而废是不可取的。