减肥的方法不仅可以帮助人们形成健康的生活习惯，还可以帮助人们改善自己的外表。所以目前很多人试图通过减肥来提升自己的生活质量和气质。目前，有各种各样的减肥方法，可能是通过节食、体育锻炼或减肥药。但人们不知道的是，中医的拔火罐也可以达到减肥的效果。

如果想用拔罐减肥，不妨一试。如果能长期坚持，肯定有效果。目前有很多中医拔罐减肥的方法。下面介绍三种有效的中医拔罐减肥方法。首先是利用饥饿点、舒威、舒菲等穴位来达到减肥的目的。其中，穴位位于耳屏外侧，耳屏游离下部的小凸起处，将耳屏分为三部分，上三分之一处。胃经俞在我们背部，离第十二胸椎棘突一寸半。舒菲的第三胸椎离棘突1.5英寸。一定不能找错地方，否则没有减肥效果。当我们在饥饿的时候拔罐，我们可以很好地减少我们的食欲。

除了这些饥饿点，舒威、舒菲等穴位可以帮助我们减肥，杨赤、三焦俞等穴位也可以帮助我们减肥。这时，我们可以在伸肌腱尺侧缘凹陷的阳池穴拔罐。或者在背部腰部系一根带子，带子正好在左右腰骨上的三焦俞穴处进行拔罐。

拔罐前一定要找准穴位，否则不会有很好的减肥效果。除了上面提到的可以帮助我们拔罐减肥的穴位，生活中还有很多穴位可以帮助我们，所以我们要了解一下。如果能善用拔罐减肥，就能拥有完美的身材。