蜂胶很多人都很熟悉，它营养丰富，养生作用很强。因此，许多人也用蜂胶来保持健康。如果你也对蜂胶感兴趣，不要错过今天的介绍。下面小编来介绍一下蜂胶的功效和作用，以及如何使用。我们来了解一下。

蜂胶能修复胰岛细胞，帮助糖尿病患者增加身体机能，降低血糖，对放化疗引起的各种副作用有一定的治疗作用。它可以促进伤口愈合，降低血脂和软化血管，净化我们的血液，加强肝脏和胃肠道的健康，有效地刺激人体的免疫系统，增加组织抵抗力。

可以直接咬一口蜂胶含在嘴里，然后喝一杯水，这是最直接的吃法。也可以通过稀释的方式食用，即在一些牛奶或咖啡中加入蜂胶，配饮料饮用，这样味道变化很大。你最好在饭前一小时左右或者睡前半小时吃。这样的效果是最好的。

蜂胶软胶囊，最好早上或晚上空腹服用一两粒，温开水送服。对于身体来说，会通宵排毒或者消耗，所以早上空腹服用可以很好的调动身体的技能，提高身体的免疫力。

以上介绍的是蜂胶的功效、作用和食用方法。现在你应该有所了解了。蜂胶有非常好的养生效果和作用，使用方法也很多。可以根据自己的习惯来吃。对于一岁以下的儿童或孕妇，不要吃，也不能长期使用，否则会对身体造成伤害。