孙松朋
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如何预防混合痔
发布时间：2023-02-06
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要预防混合痔，我们需要做到以下几点:1。避免长时间站、坐、蹲，否则会导致肛门周围血液循环不畅，血管淤血，容易诱发混合痔。2.注意饮食调理。你需要多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果。你要每天增加饮水量，保持肠道有足够的水分，促进大便的软化和通畅。如果出现便秘，可以给予泻药治疗，避免长期便秘引起的混合痔。3.多参加户外运动，比如跑步、跳绳、快走，多做提肛运动。可提高免疫力，改善肛周血液循环，预防混合痔。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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