一般来说，踝关节外侧副韧带的损伤是由于足跖屈、内收、内旋造成的。踝关节外侧副韧带损伤是踝关节外侧结构的常见损伤，根据韧带损伤程度分为ⅰ、ⅱ、ⅲ度。不同程度的损伤有不同的处理方法。那么，对于踝关节外侧副韧带的损伤，我们该怎么办呢？

1.适当休息一下。临床上，踝关节外侧副韧带的损伤可以分为不同的等级。对于一级韧带结构的部分损伤，如果患者没有明显的运动功能障碍，不影响正常行走，一般情况下不需要特殊治疗。建议患者保持制动，休息3-6周左右，韧带会修复的很好。

2.手术治疗。二度损伤的患者，大部分或部分韧带撕裂，有的患者甚至影响骨关节的活动功能。因此，建议二度损伤患者进行手术治疗，一般需要6-8周左右恢复。

3.药物治疗。为避免术后继发感染，患者还应在专业医生的指导和建议下，选择一些活血化瘀、消炎止痛的药物进行辅助治疗。这些药物在一定程度上可以帮助患者在较短的时间内康复，减少和避免其他不可逆的并发症。

踝关节外侧副韧带损伤后，建议患者根据病情的严重程度选择合适的方法进行治疗。一般可以用药物保守治疗。在严重的情况下，他们应该考虑手术治疗。同时应注意预后的护理措施，保持积极乐观的生活态度。