商建伟
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脂肪肝能吃什么食物
发布时间：2023-02-04
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检查的时候医生说我的脂肪肝是饮食引起的，需要调理。脂肪肝可以吃什么食物？
对于脂肪肝患者来说，还需要多吃新鲜的水果和蔬菜，以绿色粗纤维食物为主，并注意在日常生活中适当选择增加运动量，定期进行随访和复习锻炼，主要包括快走、慢跑、打篮球和踢足球。游泳等。都是不错的选择。你还应该注意避免使用一些动物肝脏或脂肪含量和胆固醇含量高的食物。
脂肪肝是消化系统最常见的疾病。这种疾病的发生，导致人们的生活习惯和饮食结构有一定的关系。你患了脂肪肝。在生活方式和饮食上要注意适当调理，每天保持规律运动，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，不吃高热量食物，不吃油腻食物，不喝酒。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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