银屑病早期会出现斑块，后期斑块逐渐增大至硬币大小或有颜色的较大浸润斑，边缘非常清晰，布满白色鳞屑。在逐渐发展的情况下，会有一些疼痛，但并不剧烈，颜色也有些变化，大小也开始变化。

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患者要注意养成良好的饮食习惯，不挑食，厚积薄发，不喝酒不抽烟。这些对皮肤刺激很大，不要吃海鲜。海鲜会刺激皮肤。

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适当的休息包括做一些力所能及的运动。不要过度，量力而行。可以做太极拳、慢跑等有氧运动。可以提高免疫力。

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如果患有银屑病，建议及时就医，按照疗程服药，过程中不要感冒，会加重病情。可以选择中医针灸巩固治疗。

注意不要抽烟喝酒，对身体刺激很大，会引发其他疾病。