我想大家对糖尿病并不陌生，那么你学会控制饮食和监测血糖了吗？你知道相关的指标和数值吗？你学会合理使用胰岛素了吗？一堆问题抛给你。你能正确回答它们吗？如果没有，请往下看。

1.糖化血红蛋白(HbA1c)

糖化血红蛋白(HbA1c): HbA1c是评价血糖长期控制情况的黄金指标，也是指导临床治疗方案调整的重要依据之一。标准HbA1c检测法的正常值范围是4%-6%。建议治疗初期每3个月检测一次HbA1c，一旦达到治疗目标，可每3-6个月检查一次。对于贫血和血红蛋白异常疾病的患者，HbA1c的检测结果是不可靠的。血糖、糖化血清白蛋白或糖化血清白蛋白可用于评价血糖的控制情况。

2.自我血糖监测

血糖自我监测是指糖尿病患者在家中进行的血糖检测，以了解血糖的控制水平和波动情况。是引导血糖控制达标的重要措施，也是降低低血糖风险的重要手段。

自我监测血糖的方案如下:

①因血糖控制不佳或病情危重而住院的患者，应每日监测血糖4-7次或根据治疗需要监测血糖，直至血糖得到控制。

②仅采用生活方式干预控制血糖的患者，可根据需要调整饮食和运动，通过血糖监测有目的地了解饮食控制和运动对血糖的影响。

③使用口服降糖药者，可在就诊前每周监测2-4次空腹或餐后血糖或一周内连续监测三天血糖，每天7点(早餐、午餐、晚餐、睡前)监测血糖。

④使用胰岛素的患者可以根据胰岛素治疗计划监测其血糖:

1)使用基础胰岛素的患者应监测空腹血糖，根据空腹血糖调整睡前胰岛素用量。

2)使用预混胰岛素的人群应监测空腹和餐前血糖，并根据餐前血糖调整早餐前胰岛素剂量，根据空腹血糖调整餐前胰岛素剂量。

3)进餐时使用胰岛素的人应监测其餐后或餐前血糖，并根据餐后和餐前血糖调整最后一餐前的胰岛素剂量。

其他心血管危险因素的监测和控制

除了降低血糖，血压控制，血脂控制和阿司匹林的使用也是治疗二型糖尿病的关键。

这一次，我相信如果有人问你关于糖尿病的问题，你可以流利地回答。我也相信，看完这段话，你会更好地控制血糖，知道如何监测血糖来调节身体状况。