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林云华
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知识库 喝水后还打嗝咋办
喝水后还打嗝咋办
发布时间:2023-01-31
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打嗝是由于胃肠蠕动和食物消化吸收不良引起的。如果喝温水后仍然打嗝,也可以屏住呼吸,深呼吸,然后屏住呼吸,一小口一小口慢慢呼出,帮助缓解打嗝症状;可以重复几次,顺时针轻轻摩擦腹部,保持腹部温暖。

如果仍然没有缓解,也建议给予药物治疗,促进胃肠蠕动规律。比如口服多潘立酮、枸橼酸莫沙必利片、甲氧氯普胺片等。也可以用穴位来缓解打嗝,比如内关穴、足三里穴。

通常,你应该吃清淡易消化的食物。可以少吃多餐。不要吃太多辛辣、油腻等不易消化的食物,也不要暴饮暴食。


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