通常所说的肠痉挛是该病的一种症状，是肠壁平滑肌强烈收缩引起的一阵阵腹痛。要根治肠痉挛，就要找出足跟痉挛的原因。仅仅治疗普通肠痉挛并不能达到根治的效果。骑马引起肠痉挛的原因有很多。比如肠胃炎、胰腺炎、情绪紧张、抑郁和压力都可能是导致肠痉挛的因素。只找到肠痉挛的根源。只有对症下药，才能完全康复。生活中要特别注意饮食习惯，肠痉挛不会打扰你的生活。

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在中国，肠痉挛患者不在少数。在我们身边，肠痉挛的人也很常见。社会竞争激烈，每天都在叫人上班的过程中。特别是有些人早上不吃饭就去上班。不良习惯很容易导致胃病，通常会伴有肠绞痛。所以大家平时多注意自己的生活习惯，这是为了保持身体健康。

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肠痉挛患者在饮食上要特别注意:尽量不吃生冷食物和刺激性食物。比如:辣椒、海鲜、大蒜等食物。肠痉挛患者平时要注意胃部保暖，不要受凉。多喝水，促进身体新陈代谢，增强抵抗力。吃太多冷食、吃得太快或暴饮暴食都会刺激肠道蠕动，诱发肠痉挛。

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肠痉挛患者康复后要时刻注意饮食。根据自己的身体状况，会形成良好的生活习惯，肠痉挛不会复发。关键是要控制好自己。同时可以加强自己的锻炼，多运动可以增强体质和抵抗力。

除非你有一个健康的身体，否则你不能拥有任何东西。“养生胜于饮食。”利用食物的营养来防治疾病，可以使人健康长寿。可见饮食习惯在生活中的重要性。调整饮食补充身体所需的营养，可以促进身体的健康和疾病的康复。