月经是一个女孩身体成熟的标志。但是，对于痛经的女生来说，这是一件很痛苦的事情。因为，这要是疼死了，连腰都直不起来。那么，为什么女生来月经会疼呢？

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首先，可能是由于饮食习惯的影响。很多女生不爱吃。他们不吃早餐，因为他们起不来，他们甚至懒得吃午饭。正是，因为我们整天不吃东西，身体的抵抗力特别差。当然，当你来月经的时候，你的身体没有丰富的营养物质来调节你的身体，所以来月经的时候会疼。

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第二，可能是因为吃了生冷的食物。女生应该都知道，月经前一周不能吃生冷食物。但是很多女生还是忍不住，还是喝冷饮，冷饮等。结果，我们的身体变得更冷。月经来了，自然只会给自己带来痛苦。

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第三，作息时间不好。现在的女生，因为工作或者游玩，都没有很好的作息时间。没有一个好的作息时间，我们身体的抵抗力就会差，就会导致经期疼痛。

女生要从各方面注意自己的生理期。因为，月经不调或者经期疼痛，可能会让我们长大后得各种疾病。所以，趁着现在，经常注意自己的饮食起居，这样才能拥有好身材。