张印星
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腰椎间盘突出可以过性生活吗
发布时间：2023-02-05
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腰椎间盘突出可以有性生活。
首先，腰椎间盘突出是腰椎间盘的结构改变。对于性生活等活动，避免过度的性姿势和腰部过度用力，一般是没问题的。
其次，还要注意避免不良生活习惯，配合腰部锻炼，避免腰椎间盘突出进一步加重。避免弯腰、搬运重物、久坐等不良行为和习惯；可以增强腰腹部的肌肉力量，加强腰部核心肌肉的稳定性，从而起到保养椎间盘的作用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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