大家都知道，感冒是一种常见病、多发病，大人、小孩、老人都爱。一般不严重的话，要三四天。但是严重的话还是要按时吃药或者去医院检查治疗。但如果患者自身抵抗力比较强，可以通过食疗缓解感冒症状，达到自愈的效果。我来看看春天感冒吃什么？希望我的经历能有所帮助。

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喝鸡汤能抑制咽喉和呼吸道的炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽痛等症状极为有效。因为鸡肉含有人体必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强人体对感冒病毒的抵抗力。

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萝卜中的萝卜对预防和治疗感冒有独特的功效。具体做法是将香甜多汁的萝卜切碎，挤出半杯汁液，然后将生姜捣碎，挤出少量姜汁，加入萝卜汁中，再加入白糖或蜂蜜，拌匀，然后倒入开水中作为饮品。

3、

少吃钠盐可以增加唾液中溶菌酶的含量，保护口腔和咽喉的粘膜上皮细胞，使其分泌更多的免疫球蛋白A和干扰素来对付感冒病毒。蜂蜜中含有多种生物活性物质，可以刺激人体的免疫功能。

我讲了春天感冒吃什么。许多疾病是季节性的。一般我感冒了也是这样。春天空气中病毒多，容易生病。我们应该及时治疗。