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孩子贫血吃什么
发布时间：2023-01-30
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由于儿童生长发育较快，有时可能因偏食等各种原因引起缺铁性贫血。如果你的孩子患有缺铁性贫血，你可以吃一些富含铁的食物，如瘦肉、鸡蛋、鱼，或者动物内脏和血液，猪肝、鸭肝、猪血、鸭血。
猪肚中铁的含量非常丰富，而且容易被人体吸收。还可以多吃含优质蛋白质的食物，因为蛋白质是红细胞增殖分化的基础。可以适当多吃新鲜蔬菜和水果。新鲜蔬菜水果中，维生素C的含量丰富，能促进铁的吸收。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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